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Filth in the beauty-Optical Impression-(DVD付)

好き。
23年間生きてきてヘドバンしたことって一回しかないんだが、あれはいけない。
あたしは頭痛、頸痛、吐き気に襲われた。
ＰＶで回転ヘドバンしてるメンバーやライブでヘドバンしてるお客さんたちすごい。
上手なヘドバンのやりかた教えて下さい。